Ang rekomendasyon ng 7 upang makatulong na mabawasan ang mga ilalim na mata

Green Tea Sa halip na Kape
Lalo na kung uminom ka ng kape araw-araw, maaari mong palitan ang ugali na ito sa berdeng tsaa. Pinapagod ng kape para sa iyo na matulog sa gabi at maging sanhi upang mabuo ang iyong mga mata sa ilalim ng iyong mga mata. Bilang karagdagan, ang berdeng tsaa ay may isang malakas na antioxidant na pumipigil sa iyong mga mata sa ilalim ng mata upang pumunta nang maaga.
Magdagdag ng Mga Gulay sa Iyong Plato
Ang mga gulay na may mataas na nilalaman ng bakal, tulad ng spinach at broccoli, ay napaka-epektibo para sa paggamot ng mga madilim na bilog. Ang mga gulay na may mataas na nilalaman ng bakal ay nagbibigay ng mas mahusay na sirkulasyon ng dugo. Ayon sa mga pag-aaral sa agham, ang mga madilim na bilog ay sinasabing mga daluyan ng dugo na nakaupo lamang sa ilalim ng balat. Kung ang balat sa ilalim ng iyong mata ay mas payat kaysa sa iba pang mga lugar sa iyong katawan, magiging mas kilalang ito.
I-install ang Apps sa Iyong Telepono
Ang isa pang paraan upang mapupuksa ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mata ay tubig. Maaari mong bawasan ang dami ng tubig sa ilalim ng iyong mga mata sa pamamagitan ng pagtugon sa dami ng tubig na kailangan ng iyong katawan. Kung nakalimutan mong uminom ng tubig, maaari mong i-download ang mga aplikasyon ng paalala sa iyong telepono upang malaman ang dami ng tubig na kailangan ng iyong katawan at regular na kumonsumo.
Itaas sa Likod
Sa gabi, subukang magsinungaling sa iyong likod hangga't maaari. Dahil ang daloy ng likido sa ilalim ng iyong mga mata ay hindi mangyayari bilang isang resulta ng pagsisinungaling sa iyong tagiliran at ito ang magiging sanhi ng pagbuo ng iyong mga bag sa ilalim ng mga mata. Bilang karagdagan, ang pagsisinungaling sa iyong mukha ay magreresulta sa maagang pagkilala sa mga wrinkles bilang isang resulta ng iyong mukha na pumindot sa unan.
Gumawa ng Parsley Mask
Ang perehil ay isang mapagkukunan ng mga bitamina C at K na nag-aambag sa pagpapagaan ng balat. Para sa kadahilanang ito, gumawa ng isang maskara sa ilalim ng iyong mga mata ng perehil na ihahanda mo sa bahay.
Gumamit ng Mga Proteksyon sa Sun Proteksyon
Gumamit ng isang cream na may kadahilanan ng proteksyon ng araw, tulad ng night cream. Pinoprotektahan nila ang iyong balat at pinipigilan ang pagbuo ng mga singsing sa mata.
Panatilihing cool ang iyong mga mata
Panatilihin ang mga malamig na bagay tulad ng yelo, kutsara sa freezer, malamig na mga pipino o patatas sa ilalim ng iyong mga mata. Bawasan nito ang pamamaga sa ilalim ng iyong mga mata.