Ano ang mga paraan upang madagdagan ang gatas ng suso?

Talaan ng mga Nilalaman

Ang mga nagbubuntis na ina ay nahihirapan sa maraming mga katanungan at problema sa panahon matapos silang mabuntis. Karaniwan na ang mga ina ay gumagawa ng pananaliksik sa panahong ito upang madagdagan ang gatas ng sanggol at matiyak na ang sanggol ay puspos ng gatas. Ang mga buntis na ina ay dapat na kumportable sa sikolohikal. Ang takot sa hindi pagpapasuso at ang pag-aalala na ang gatas ay hindi sapat ay laging nakakaapekto nang direkta sa paggawa ng gatas. Ang mga salik na ito ay mahalaga para sa iyong sanggol na magkaroon ng isang malusog na buhay at palaging pinakain ng kalidad ng gatas. Lalo na mga umaasang ina na inaakala na walang laman ang mga suso ay maaaring magkakamali sa ideyang ito. Sa isang oras na sa tingin mo ay walang laman ang iyong mga suso, maaari kang magkaroon ng mas mataba at masustansiyang paggawa ng gatas. Hindi mahalaga kung gaano kaliit ang halaga, dapat mong tiyakin na ito ang magiging pinakamalusog para sa iyong sanggol. Anuman ang dahilan, dapat mong ipagpatuloy ang pagpapasuso ng iyong sanggol sa lahat ng oras. Dahil ang paggawa ng gatas ay literal na direktang nauugnay sa pagpapasuso sa iyong sanggol. Ang ilang mga ina ay may ideya na kapag pinapasuso nila ang kanilang mga sanggol ng sobrang gatas ay magtatapos. Habang ang ideyang ito ay lubos na mali, ang paggawa ng gatas ay palaging nadaragdagan nang higit pa habang ang mga ina ay patuloy na nagpapasuso sa kanilang mga sanggol. Naturally, habang nagpapasuso ka, dapat mong paniwalaan na ang gatas, na lumalaki hangga't maaari kang magpasuso, maaaring maibigay sa iyong sanggol sa sapat na halaga at magiging mas malusog na diyeta. Laging panatilihin ang iyong sanggol na nagpapasuso sa pamamagitan ng pagsasara ng iyong mga tainga sa mga komento na nagmumula sa kapaligiran. Ang pagpapasuso ng iyong sanggol na may parehong suso ay nagbibigay ng isang malaking kalamangan. Dapat mong bigyang pansin ang pagpapasuso sa iyong sanggol na may parehong mga nipples upang maiwasan ang mga problema sa suso. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay mapabilis ang paggawa ng gatas at magbibigay ng mas malusog na buhay para sa iyong sanggol.

Dapat kang lumayo sa pacifier at bote

Sa simula ng panahon ng pagpapasuso, dapat mong iwasan ang paggamit ng mga bote at pacifier. Dapat mong ipagpatuloy ang ganitong paraan para sa isang habang bago ang iyong sanggol ay maaaring makakuha ng mga reflexes at magkaroon ng pagnanais na pagsuso. Sa gayon ang iyong sanggol ay magiging mas handa.

Dapat mong Ihinto ang labis na Pagkonsumo ng Matamis

Ang pinaka-nakaliligaw na mga puna na natanggap mo mula sa kapaligiran upang madagdagan ang iyong gatas upang ubusin ang labis na dessert ay ibinibigay sa maling impormasyon. Taliwas sa nalalaman, ang labis na matamis na pagkonsumo ay hindi makakatulong sa pagtaas ng gatas ng suso. Lalo na ang inihanda na tsokolate at halva dessert ay hindi makakatulong sa iyo na makakuha ng timbang. Kahit na hindi mo mapigilan ang pagkain ng handa na dessert, palaging mahalaga para sa kalusugan ng iyong sanggol na ubusin mo ito sa isang balanseng paraan.